VEGETABLE STIR-FRY CALIFORNIA STYLE - Penny - 750g

Ingredienti

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  13 ingredienti

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  Tedesco: Zucchini 22%, Prinzessbohnen 16%, Karotten gelb 15%, Broccoli 12%, Paprika 10%, Mais 10%, Maiskölbchen 10%, Sonnenblumenöl, Speiseslaz, Zucker, Blütenhonig, Maltodextrin, Kartoffelstärke

  Tracce: Sedano, Glutine

Trasformazione alimentare

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  Alimenti trasformati

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  I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

  1. Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
  2. Ingredienti culinari elaborati
  3. Alimenti trasformati
  4. Alimenti ultra-trasformati

  
  

  La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

  → Scopri di più sulla classificazione NOVA

Analisi degli ingredienti

• 

  Dettagli dell'analisi degli ingredienti

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  Zucchini 22%, Prinzessbohnen 16%, Karotten gelb 15%, Broccoli 12%, Paprika 10%, Mais 10%, Maiskölbchen 10%, Sonnenblumenöl, Speiseslaz, Zucker, Blütenhonig, Maltodextrin, Kartoffelstärke

  1. Zucchini -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 22 - percent: 22 - percent_max: 22
  2. Prinzessbohnen -> de:Prinzessbohnen - percent_min: 16 - percent: 16 - percent_max: 16
  3. Karotten gelb -> de:Karotten gelb - percent_min: 15 - percent: 15 - percent_max: 15
  4. Broccoli -> en:broccoli - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 12 - percent: 12 - percent_max: 12
  5. Paprika -> en:bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
  6. Mais -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
  7. Maiskölbchen -> de:maiskölbchen - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 6
  8. Sonnenblumenöl -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 1.5 - percent_max: 3.33333333333333
  9. Speiseslaz -> de:Speiseslaz - percent_min: 1.13333333333333 - percent_max: 2.64285714285714
  10. Zucker -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.755952380952383 - percent_max: 2.17083333333333
  11. Blütenhonig -> en:flower-honey - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0.284325396825399 - percent_max: 1.61071428571428
  12. Maltodextrin -> en:maltodextrins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.32638888888889
  13. Kartoffelstärke -> en:potato-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.32638888888889

Nutrizione

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  Qualità nutrizionale molto buona

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  ⚠️ Attenzione: la quantità di fibre non è specificata, il loro possibile contributo positivo al punteggio non può essere preso in considerazione.

  ⚠️ Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla categoria (Cibi a base di verdure) del prodotto: 85

  Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

  Punti positivi: 6

  • Proteine: 1 / 5 (valore: 2.5, valore arrotondato: 2.5)
  • Fibra: 0 / 5 (valore: 0, valore arrotondato: 0)
  • Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 5 / 5 (valore: 85, valore arrotondato: 85)

  Punti negativi: 2

  • Energia: 0 / 10 (valore: 258, valore arrotondato: 258)
  • Zuccheri: 0 / 10 (valore: 2.2, valore arrotondato: 2.2)
  • Grassi saturi: 0 / 10 (valore: 0.3, valore arrotondato: 0.3)
  • Sodio: 2 / 10 (valore: 212, valore arrotondato: 212)

  I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono meno di 11.

  Punteggio nutrizionale: -4 (2 - 6)

  Nutri-Score: A

  → Ulteriori informazioni su Punteggio-Nutri

• 

  Grassi in basse quantità (2.9%)

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  Cosa hai bisogno di sapere

  • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

  
  Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

  • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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  Acidi Grassi saturi in basse quantità (0.3%)

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  Cosa hai bisogno di sapere

  • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

  
  Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

  • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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  Zuccheri in basse quantità (2.2%)

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  Cosa hai bisogno di sapere

  • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

  
  Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate

  • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
  • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.

  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

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  Sale in quantità moderata (0.53%)

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  Cosa hai bisogno di sapere

  • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
  • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
  • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

  
  Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati

  • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
  • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

  Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Valori nutrizionali

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  Valori nutrizionali	Come venduto per 100 g / 100 ml	Come venduto per porzione (100g)	Rispetto a: Cibi a base di verdure
  Energia	258 kj (62 kcal)	258 kj (62 kcal)	-4%
  Grassi	2,9 g	2,9 g	+213%
  Acidi Grassi saturi	0,3 g	0,3 g	+94%
  Carboidrati	4,3 g	4,3 g	-51%
  Zuccheri	2,2 g	2,2 g	-28%
  Fibra alimentare	?	?
  Proteine	2,5 g	2,5 g	+6%
  Sale	0,53 g	0,53 g	-1%
  Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti)	44 %	44 %

Confezionamento

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  Imballaggio a medio impatto

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  Unknown (ldpe-low-density-polyethylene)
  

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Trasporto

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  Origini degli ingredienti

  Origini degli ingredienti a medio impatto

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  Origine del prodotto e/o dei suoi ingredienti	% degli ingredienti	Impatto
  Germania	100 %	Medio