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Cheerios - Nestlé - 375 g

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Codice a Barre: 3387390334524 (EAN / EAN-13)

Nome generico: Cereali prima colazione

Quantità: 375 g

Confezionamento: Plastica, Sacco, Scatola, en:container

Marche: Nestlé

Categorie: Cibi e bevande a base vegetale, Cibi a base vegetale, Colazioni, Cereali e patate, Cereali e i loro prodotti, Cereali da colazione

Etichette, certificazioni, premi: Fonte di calcio, Punto Verde, Senza coloranti artificiali

Paesi di vendita: Francia, Italia, Svizzera

In linea con le tue preferenze

Salute

Ingredienti

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    32 ingredienti


    cereali (farina di avena integrale 26,7%, frumento integrale 26,7%, farina di orzo integrale 16,4%, farina di mais integrale 2%, farina di riso integrale 2%), zucchero, amido di frumento, miele 3,9%, sciroppo di zucchero di canna parzialmente invertito, sale, correttore d'acidità fosfati di potassio, aromi naturali, antiossidante estratto ricco di tocoferolo, colorante annatto. VITAMINE E MINERALI: Vitamina C; Niacina, Acido pantotenico, Riboflavina, Vitamina B6, Acido folico, Vitamina D, carbonato di calcio e ferro.
    Allergeni: Glutine
    Tracce: Latte, Frutta a guscio, Arachidi

Trasformazione alimentare

  • icon

    Alimenti ultra-trasformati


    Elementi che indicano che il prodotto è nel gruppo 4 - Alimenti e bevande ultra lavorati:

    • Additivo: E150 - Caramello
    • Additivo: E160a - Carotene
    • Additivo: E160b - Annatto
    • Ingrediente: Colorante
    • Ingrediente: Glucosio

    I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

    1. Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
    2. Ingredienti culinari elaborati
    3. Alimenti trasformati
    4. Alimenti ultra-trasformati

    La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

    Scopri di più sulla classificazione NOVA

Additivi

  • E160a - Carotene


    Carotene: Il carotene è una provitamina terpenica contenuta nelle carote e in numerosi vegetali a cui conferisce colorazione rossa o arancio. Dal suo metabolismo si producono due molecole di vitamina A. Il carotene è formato da 8 unità isopreniche ciclizzate agli estremi ed esiste in due forme dette alfa e beta. Il beta-carotene è la forma più diffusa in natura. Assumere beta-carotene è meglio rispetto alla assunzione di retinolo, perché mentre il corpo assume la quantità di beta-carotene che gli serve, espellendo quella in eccesso, non può fare lo stesso col retinolo, che, in eccesso, può danneggiare fegato e altri organi, essendo tossico a dosi elevate. La quantità massima di retinolo-equivalente che una persona adulta può assumere in una giornata, continuativamente e senza incorrere in rischi per la salute, è di circa 1‚5 mg pro die. 6 mg di beta-carotene equivalgono a 1 mg di retinolo. Il metabolismo che trasforma il carotene in vitamina A è lento, pertanto una quantità in eccesso di carotene -livelli ematici di carotene > 250 µg/dl, corrispondenti a>4‚65 mmol/l- può originare una carotenosi, in cui la cute -ma non le sclere- assume un colorito giallo intenso, in particolare modo a livello della palma delle mani e della pianta dei piedi. Alcuni studi epidemiologici hanno evidenziato una correlazione significativa fra l'insorgenza del cancro e l'assunzione -in alte dosi per anni- di beta-carotene tramite cibo nei fumatori, confermando viceversa l'azione positiva anticancro del beta-carotene in quanti non fumano. Non è ancora chiaro il meccanismo chimico sottostante, fra le ipotesi, l'induzione degli enzimi del citocromo P450 con aumento dei cancerogeni da fumo; ovvero che il fumo di sigaretta aumenta la scissione asimmetrica del beta-carotene, diminuendo il livello di acido retinoico in modo significativo, portando a una proliferazione cellulare nei fumatori e, di conseguenza, una maggiore probabilità di cancro ai polmoni; che si comporti come un ossidante in presenza di alte percentuali di ossigeno nei polmoni.
    Fonte: Wikipedia
  • E340 - E340 food additive


    Potassium phosphate: Potassium phosphate is a generic term for the salts of potassium and phosphate ions including: Monopotassium phosphate -KH2PO4- -Molar mass approx: 136 g/mol- Dipotassium phosphate -K2HPO4- -Molar mass approx: 174 g/mol- Tripotassium phosphate -K3PO4- -Molar mass approx: 212.27 g/mol-As food additives, potassium phosphates have the E number E340.
    Fonte: Wikipedia (Inglese)
  • E340iii - Fosfato tripotassico


    Potassium phosphate: Potassium phosphate is a generic term for the salts of potassium and phosphate ions including: Monopotassium phosphate -KH2PO4- -Molar mass approx: 136 g/mol- Dipotassium phosphate -K2HPO4- -Molar mass approx: 174 g/mol- Tripotassium phosphate -K3PO4- -Molar mass approx: 212.27 g/mol-As food additives, potassium phosphates have the E number E340.
    Fonte: Wikipedia (Inglese)

Analisi degli ingredienti

L'analisi si basa esclusivamente sugli ingredienti elencati e non tiene conto dei metodi di elaborazione.
  • icon

    Dettagli dell'analisi degli ingredienti


    cereal grains (whole grain oat flour 26.7%, whole grain wheat 26.7%, whole grain barley flour 16.4%, whole grain corn flour 2%, whole grain rice flour 2%), sugar, wheat starch, honey 3.9%, glucose-fructose syrup, salt, acidity regulator (tripotassium phosphate), sunflower oil, colours (caramel), annatto, carotene, antioxidant (tocopherols), vitamins, minerals (vitamins, vitamin c, niacin, pantothenic acid, riboflavin, vitamin b6, folic acid, vitamin d, calcium carbonate, iron)
    1. cereal grains -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes
      1. whole grain oat flour -> en:wholemeal-oat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 26.7
      2. whole grain wheat -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 26.7
      3. whole grain barley flour -> en:wholemeal-barley-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 16.4
      4. whole grain corn flour -> en:whole-grain-corn-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 2
      5. whole grain rice flour -> en:brown-rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 2
    2. sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes
    3. wheat starch -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes
    4. honey -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - percent: 3.9
    5. glucose-fructose syrup -> en:glucose-fructose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes
    6. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
    7. acidity regulator -> en:acidity-regulator
      1. tripotassium phosphate -> en:e340iii - vegan: yes - vegetarian: yes
    8. sunflower oil -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
    9. colours -> en:colour
      1. caramel -> en:e150 - vegan: yes - vegetarian: yes
    10. annatto -> en:e160b - vegan: yes - vegetarian: yes
    11. carotene -> en:e160a - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe
    12. antioxidant -> en:antioxidant
      1. tocopherols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes
    13. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes
    14. minerals -> en:minerals
      1. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. vitamin c -> en:vitamin-c
      3. niacin -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
      4. pantothenic acid -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes
      5. riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes
      6. vitamin b6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes
      7. folic acid -> en:folic-acid
      8. vitamin d -> en:vitamin-d
      9. calcium carbonate -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe
      10. iron -> en:iron

Nutrizione

  • icon

    Qualità nutrizionale nella media


    ⚠️ Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0

    Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

    Punti positivi: 5

    • Proteine: 5 / 5 (valore: 8.5, valore arrotondato: 8.5)
    • Fibra: 5 / 5 (valore: 7.9, valore arrotondato: 7.9)
    • Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 0 / 5 (valore: 0, valore arrotondato: 0)

    Punti negativi: 13

    • Energia: 4 / 10 (valore: 1591, valore arrotondato: 1591)
    • Zuccheri: 5 / 10 (valore: 24.1, valore arrotondato: 24.1)
    • Grassi saturi: 0 / 10 (valore: 0.5, valore arrotondato: 0.5)
    • Sodio: 4 / 10 (valore: 404, valore arrotondato: 404)

    I punti per le proteine non sono contati perché i punti negativi sono maggiori o uguali ad 11.

    Punteggio nutrizionale: 8 (13 - 5)

    Nutri-Score: C

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    Zuccheri in elevata quantità (24.1%)


    Cosa hai bisogno di sapere
    • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate
    • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
    • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
  • icon

    Sale in quantità moderata (1.01%)


    Cosa hai bisogno di sapere
    • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
    • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
    • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

    Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati
    • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
    • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

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    Valori nutrizionali


    Valori nutrizionali Come venduto
    per 100 g / 100 ml
    Come venduto
    per porzione (30g)
    Rispetto a: Cereali da colazione
    Energia 1.591 kj
    (356 kcal)
    477 kj
    (107 kcal)
    -4%
    Grassi 3 g 0,9 g -64%
    Acidi Grassi saturi 0,5 g 0,15 g -75%
    Carboidrati 74,5 g 22,4 g +12%
    Zuccheri 24,1 g 7,23 g +52%
    Fibra alimentare 7,9 g 2,37 g +7%
    Proteine 8,5 g 2,55 g -11%
    Sale 1,01 g 0,303 g +143%
    Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti) 0 % 0 %
Porzione: 30g

Ambiente

Impronta carbonica

Confezionamento

Trasporto

Sorgenti dati

Prodotto aggiunto il da openfoodfacts-contributors
Ultima modifica della pagina del prodotto il da handgull.
Pagina del prodotto modificata anche da aleene, beniben, davidepio, ecoscore-impact-estimator, foodrepo, inf, kiliweb, meangirl870, ohmnibus, packbot, yuka.R2E5Zk5mcy9tS2czdHMwKzNDLzEwNHhjMzdHdFdHS3ROL2dMSVE9PQ.

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