Peanut butter banana dark chocolate energy bar - Clif Bar

Ingredienti

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  43 ingredienti

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  Inglese: Organic brown rice syrup, soy protein isolate, organic peanuts, organic rolled oats, organic cane syrup, rice flour, organic peanut butter, organic oat fiber, dried cane syrup, unsweetened chocolate‡, organic banana powder, organic roasted soybeans, organic soy flour, organic dried bananas, sea salt, cocoa butter‡, natural flavors, barley malt extract, soy lecithin, mixed tocopherols (antioxidant). vitamins & minerals: dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vit. c), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), niacinamide (vit. b3), ergocalciferol (vit. d2), thiamine mononitrate (vit. b1), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), cyanocobalamin (vit. b12).

  Allergeni: Soia

Trasformazione alimentare

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  Alimenti ultra-trasformati

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  Elementi che indicano che il prodotto è nel gruppo 4 - Alimenti e bevande ultra lavorati:

  • Additivo: E322 - Lecitine
  • Ingrediente: Aroma

  I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

  1. Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
  2. Ingredienti culinari elaborati
  3. Alimenti trasformati
  4. Alimenti ultra-trasformati

  
  

  La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

  → Scopri di più sulla classificazione NOVA

Additivi

Analisi degli ingredienti

• 

  Dettagli dell'analisi degli ingredienti

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  brown rice syrup, soy protein isolate, peanuts, rolled oats, cane syrup, rice flour, peanut butter, oat fiber, dried cane syrup, unsweetened chocolate‡, banana, soybeans, soy flour, dried bananas, sea salt, cocoa butter‡, natural flavors, barley malt extract, soy lecithin, mixed tocopherols (antioxidant), vitamins, minerals (dicalcium phosphate), magnesium oxide, ascorbic acid (vitamin c), dl-alpha tocopheryl acetate (vitamin e), beta carotene (vitamin a), niacinamide (vitamin b3), ergocalciferol (vitamin d2), thiamine mononitrate (vitamin b1), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), cyanocobalamin (vitamin b12)

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  2. soy protein isolate -> en:soy-protein-isolate - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
  3. peanuts -> en:peanut - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
  4. rolled oats -> en:oat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 25
  5. cane syrup -> en:cane-sugar-syrup - labels: en:organic - percent_min: 0 - percent_max: 20
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  7. peanut butter -> en:peanut-paste - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
  8. oat fiber -> en:oat-fibre - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
  9. dried cane syrup -> en:dried-cane-syrup - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
  10. unsweetened chocolate‡ -> en:unsweetened-chocolatea - percent_min: 0 - percent_max: 10
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  12. soybeans -> en:soya-bean - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.33333333333333
  13. soy flour -> en:soya-flour - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.69230769230769
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  16. cocoa butter‡ -> en:cocoa-buttera - percent_min: 0 - percent_max: 6.25
  17. natural flavors -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5
  18. barley malt extract -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5
  19. soy lecithin -> en:soya-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5
  20. mixed tocopherols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5
      1. antioxidant -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 5
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  22. minerals -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 4.54545454545455
      1. dicalcium phosphate -> en:e341ii - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.54545454545455
  23. magnesium oxide -> en:e530 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.34782608695652
  24. ascorbic acid -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.16666666666667
      1. vitamin c -> en:vitamin-c - percent_min: 0 - percent_max: 4.16666666666667
  25. dl-alpha tocopheryl acetate -> en:dl-alpha-tocopheryl-acetate - percent_min: 0 - percent_max: 4
      1. vitamin e -> en:vitamin-e - percent_min: 0 - percent_max: 4
  26. beta carotene -> en:e160ai - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 3.84615384615385
      1. vitamin a -> en:vitamin-a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.84615384615385
  27. niacinamide -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 3.7037037037037
      1. vitamin b3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 3.7037037037037
  28. ergocalciferol -> en:ergocalciferol - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.57142857142857
      1. vitamin d2 -> en:ergocalciferol - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.57142857142857
  29. thiamine mononitrate -> en:thiamin-mononitrate - percent_min: 0 - percent_max: 3.44827586206897
      1. vitamin b1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 3.44827586206897
  30. pyridoxine hydrochloride -> en:pyridoxine-hydrochloride - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.33333333333333
      1. vitamin b6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.33333333333333
  31. riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.2258064516129
      1. vitamin b2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.2258064516129
  32. cyanocobalamin -> en:cyanocobalamin - percent_min: 0 - percent_max: 3.125
      1. vitamin b12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 3.125

Nutrizione

• 

  Qualità nutrizionale bassa

  ---

  ⚠️ Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0

  Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

  Punti positivi: 5

  • Proteine: 5 / 5 (valore: 14.71, valore arrotondato: 14.71)
  • Fibra: 5 / 5 (valore: 5.9, valore arrotondato: 5.9)
  • Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 0 / 5 (valore: 0, valore arrotondato: 0)

  Punti negativi: 16

  • Energia: 4 / 10 (valore: 1598, valore arrotondato: 1598)
  • Zuccheri: 6 / 10 (valore: 30.88, valore arrotondato: 30.88)
  • Grassi saturi: 2 / 10 (valore: 2.94, valore arrotondato: 2.9)
  • Sodio: 4 / 10 (valore: 388.48, valore arrotondato: 388.5)

  I punti per le proteine non sono contati perché i punti negativi sono maggiori o uguali ad 11.

  Punteggio nutrizionale: 11 (16 - 5)

  Nutri-Score: D

  → Ulteriori informazioni su Punteggio-Nutri

• 

  Grassi in quantità moderata (10.3%)

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  Cosa hai bisogno di sapere

  • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

  
  Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

  • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Acidi Grassi saturi in quantità moderata (2.94%)

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  Cosa hai bisogno di sapere

  • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

  
  Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

  • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Zuccheri in elevata quantità (30.9%)

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  Cosa hai bisogno di sapere

  • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

  
  Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate

  • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
  • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.

  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

• 

  Sale in quantità moderata (0.971%)

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  Cosa hai bisogno di sapere

  • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
  • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
  • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

  
  Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati

  • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
  • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

  Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Valori nutrizionali

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  Valori nutrizionali	Come venduto per 100 g / 100 ml	Come venduto per porzione (1 BAR (68 g))	Rispetto a: Snack
  Energia	1.598 kj (382 kcal)	1.090 kj (260 kcal)	-14%
  Grassi	10,29 g	7 g	-48%
  Acidi Grassi saturi	2,94 g	2 g	-61%
  Acidi grassi monoinsaturi	4,41 g	3 g	-52%
  Acidi grassi polinsaturi	2,94 g	2 g	-50%
  Acidi grassi trans	0 g	0 g
  Colesterolo	0 mg	0 mg	-100%
  Carboidrati	60,29 g	41 g	+7%
  Zuccheri	30,88 g	21 g	+8%
  Fibra alimentare	5,9 g	4,01 g	+64%
  Fibra insolubile	4 g	2,72 g	+99%
  Proteine	14,71 g	10 g	+127%
  Sale	0,971 g	0,66 g	+60%
  Vitamina A (Retinolo)	220,5 µg	150 µg	+761%
  Vitamina C (Acido ascorbico)	8,8 mg	5,98 mg	+427%
  Vitamina B1 (tiamina)	0 mg	0 mg	-100%
  Vitamina B2 (Riboflavina)	0,25 mg	0,17 mg	-42%
  Vitamina B3	2,941 mg	2 mg	-47%
  Vitamina B6 (piridoxina)	0,294 mg	0,2 mg	-49%
  Vitamina B12 (Cobalamina)	0,88 µg	0,598 µg	-39%
  Potassio	309 mg	210 mg	-2%
  Calcio	294 mg	200 mg	+427%
  Fosforo	368 mg	250 mg	+47%
  Ferro	2,65 mg	1,8 mg	+31%
  Magnesio	118 mg	80,2 mg	+8%
  Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti)	0 %	0 %

Confezionamento

• 

  Informazioni dell'imballaggio mancanti per questo prodotto

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Trasporto

• 

  Origini degli ingredienti

  Informazioni sulle origini degli ingredienti mancanti

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