Tonno in scatola

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 3847 prodotti della categoria Tonno in scatola per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 4020 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 829 kj
(199 kcal)
351 kj
(85 kcal)
0 kj
(0 kcal)
423 kj
(101 kcal)
787 kj
(190 kcal)
1.540 kj
(371 kcal)
5.730 kj
(1370 kcal)
Grassi 11,4 g 9,85 g 0 g 0,8 g 9,7 g 33 g 100 g
Acidi Grassi saturi 1,81 g 1,58 g 0 g 0 g 1,5 g 5,1 g 91,5 g
Acidi grassi monoinsaturi 1,01 g 1,96 g 0 g 0 g 0 g 6,08 g 19 g
Acidi grassi polinsaturi 1,07 g 1,43 g 0 g 0 g 0 g 4,46 g 23,2 g
Acidi grassi Omega 3 394 mg 307 mg 0,09 mg 100 mg 300 mg 1.140 mg 4.600 mg
Acido eicosapentenoico 0,035 g 0,027 g 0,01 g 0,012 g 0,02 g 0,09 g 0,9 g
Acido docosaesaenoico 0,181 g 0,133 g 0,04 g 0,08 g 0,15 g 0,65 g 3,2 g
Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,36 g
Colesterolo 40,5 mg 9,55 mg 0 mg 24 mg 41 mg 54 mg 35.700 mg
Carboidrati 0,408 g 0,85 g 0 g 0 g 0 g 2,2 g 71 g
Zuccheri 0,143 g 0,383 g 0 g 0 g 0 g 1 g 33 g
Fibra alimentare 0,08 g 0,252 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 32,8 g
Proteine 22,4 g 3,73 g 0 g 15,9 g 23,2 g 27 g 70,4 g
Sale 1,01 g 0,261 g 0 g 0,588 g 1 g 1,5 g 671 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5 % vol
Vitamina A (Retinolo) 1,52 µg 7,38 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 28.800.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 1,38 µg 0,492 µg 0 µg 0,8 µg 1,07 µg 2,68 µg 3.540.000 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,001 mg 0,028 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18,5 mg
Vitamina B3 11,3 mg 3,12 mg 0 mg 7,14 mg 10,8 mg 16,2 mg 28,6 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 0,287 mg 0,125 mg 0 mg 0,143 mg 0,27 mg 0,357 mg 2,14 mg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2,15 µg 0,978 µg 0 µg 1,07 µg 2,14 µg 4,05 µg 1.610 µg
Potassio 224 mg 62,6 mg 0 mg 134 mg 216 mg 332 mg 3.540 mg
Calcio 5,06 mg 10,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 36 mg 19.200 mg
Fosforo 152 mg 37,3 mg 0 mg 54 mg 162 mg 180 mg 500 mg
Ferro 0,772 mg 0,364 mg 0 mg 0 mg 0,64 mg 1,31 mg 1.380 mg
Selenio 79,6 µg 18,7 µg 35 µg 50 µg 75 µg 112 µg 75.000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 4,08 % 9,17 % 0 % 0 % 0 % 30 % 42,2 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

Prodotti della categoria Tonno in scatola

Collegamento permanente a questi risultati, condivisibile via posta elettronica e sui reti sociali