Sgombro

Categoria: Sgombro

Appartiene a:

Pesci, Frutti di mare

Contiene:

Informazioni nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 1005 prodotti della categoria Sgombro per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 1060 prodotti).

Informazioni nutrizionali
Informazioni nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 892 kj 168 kj 213 kj 629 kj 893 kj 1.170 kj 1.720 kj
Energia (kcal) 222 kcal 48 kcal 0 kcal 152 kcal 216 kcal 305 kcal 1270 kcal
Energia 922 kj
(222 kcal)
198 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
629 kj
(152 kcal)
900 kj
(216 kcal)
1.280 kj
(305 kcal)
5.300 kj
(1270 kcal)
Grassi 16,2 g 4,94 g 0,588 g 8,7 g 16 g 24,3 g 56 g
- Acidi Grassi saturi 3,63 g 1,16 g 0 g 1,8 g 3,5 g 5,8 g 14 g
- Acidi grassi monoinsaturi 6,23 g 1,8 g 3,2 g 3,2 g 5,9 g 10 g 24,8 g
- Acidi grassi polinsaturi 4,09 g 1,83 g 0,4 g 2 g 4,1 g 7,5 g 10,3 g
- Acidi grassi Omega 3 2,49 g 0,89 g 0,002 g 1,1 g 2,47 g 4 g 5,6 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 7,6 g
- Colesterolo 66,8 mg 32,5 mg 3 mg 36 mg 71 mg 153 mg 155 mg
Carboidrati 1,1 g 1,13 g 0 g 0 g 0,7 g 3,4 g 23 g
- Zuccheri 0,528 g 0,635 g 0 g 0 g 0,4 g 1,9 g 16,1 g
Fibra alimentare 0,325 g 0,394 g 0 g 0 g 0 g 1,1 g 24 g
Proteine 16,9 g 3,76 g 0 g 12 g 17 g 23,6 g 30,1 g
Sale 1,1 g 0,358 g 0 g 0,63 g 1 g 1,8 g 6,9 g
Sodio 0,439 g 0,143 g 0 g 0,252 g 0,4 g 0,72 g 2,76 g
Vitamina A (Retinolo) 12,6 µg 29,6 µg 0 µg 0 µg 0 µg 109 µg 109 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,079 mg 0,283 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 2,9 mg
Calcio 193 mg 139 mg 0 mg 24 mg 156 mg 412 mg 471 mg
Ferro 1,32 mg 0,746 mg 0 mg 0,32 mg 1,27 mg 2,62 mg 9,14 mg
Nutrition score - France 6,14 6,14 6,14 6,14 6,14 6,14 6,14
Nutri-Score C C C C C C

Prodotti della categoria Sgombro