Sgombro

Categoria: Sgombro

Appartiene a:

Pesci, Frutti di mare

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 1042 prodotti della categoria Sgombro per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 1105 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 893 kj 168 kj 213 kj 629 kj 893 kj 1.170 kj 1.720 kj
Energia (kcal) 223 kcal 48 kcal 0 kcal 152 kcal 216 kcal 305 kcal 1280 kcal
Energia 928 kj
(223 kcal)
199 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
633 kj
(152 kcal)
904 kj
(216 kcal)
1.280 kj
(305 kcal)
5.340 kj
(1280 kcal)
Grassi 16,3 g 4,98 g 0,588 g 8,8 g 16 g 24,5 g 56 g
- Acidi Grassi saturi 3,65 g 1,16 g 0 g 1,82 g 3,5 g 5,8 g 13 g
- Acidi grassi monoinsaturi 6,4 g 1,94 g 3,2 g 4,13 g 6 g 10 g 24,8 g
- Acidi grassi polinsaturi 4,18 g 1,9 g 0,4 g 2 g 4,1 g 7,5 g 10,3 g
- Acidi grassi Omega 3 2,59 g 0,964 g 0,002 g 1,17 g 2,5 g 4,6 g 5,9 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 7,6 g
- Colesterolo 66,8 mg 32,5 mg 3 mg 36 mg 71 mg 153 mg 155 mg
Carboidrati 1,12 g 1,14 g 0 g 0 g 0,7 g 3,4 g 20,5 g
- Zuccheri 0,533 g 0,646 g 0 g 0 g 0,4 g 2 g 16,1 g
Fibra alimentare 0,301 g 0,388 g 0 g 0 g 0 g 1,1 g 24 g
Proteine 17 g 3,73 g 0 g 12 g 17 g 23,5 g 30,1 g
Sale 1,11 g 0,38 g 0 g 0,63 g 1 g 1,91 g 18,6 g
Sodio 0,445 g 0,152 g 0 g 0,252 g 0,4 g 0,764 g 7,44 g
Vitamina A (Retinolo) 12,6 µg 29,6 µg 0 µg 0 µg 0 µg 109 µg 109 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,079 mg 0,283 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 2,9 mg
Calcio 193 mg 139 mg 0 mg 24 mg 156 mg 412 mg 471 mg
Ferro 1,32 mg 0,746 mg 0 mg 0,32 mg 1,27 mg 2,62 mg 9,14 mg
Nutrition score - France 6,32 6,32 6,32 6,32 6,32 6,32 6,32
Nutri-Score C C C C C C

Prodotti della categoria Sgombro