Sardine in olio d'oliva

Categoria: Sardine in olio d'oliva

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Sardine sottolio, Sardine in scatola, Sardine, Pesce in scatola, Pesci, Frutti di mare, Alimenti in scatola

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Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 732 prodotti della categoria Sardine in olio d'oliva per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 776 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.040 kj 224 kj 582 kj 788 kj 960 kj 1.490 kj 1.670 kj
Energia (kcal) 246 kcal 47 kcal 0 kcal 196 kcal 229 kcal 359 kcal 1170 kcal
Energia 1.020 kj
(246 kcal)
196 kj
(47 kcal)
0 kj
(0 kcal)
812 kj
(196 kcal)
954 kj
(229 kcal)
1.490 kj
(359 kcal)
4.910 kj
(1170 kcal)
Grassi 17,6 g 5,83 g 0,1 g 11,2 g 15,3 g 31,6 g 56 g
- Acidi Grassi saturi 3,8 g 0,87 g 0 g 2,5 g 3,6 g 5,5 g 50 g
- Acidi grassi monoinsaturi 9,1 g 3,89 g 2,5 g 6 g 7,4 g 15,1 g 23 g
- Acidi grassi polinsaturi 3,23 g 0,582 g 2,2 g 2,5 g 3 g 4,71 g 9,2 g
- Acidi grassi Omega 3 2,04 g 0,436 g 0,4 g 1 g 2,1 g 2,64 g 4,1 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,18 g
- Colesterolo 51,2 mg 20 mg 0 mg 19 mg 50 mg 87 mg 224 mg
Carboidrati 0,306 g 0,426 g 0 g 0 g 0,01 g 1,1 g 39 g
- Zuccheri 0,173 g 0,263 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 39 g
Fibra alimentare 0,095 g 0,275 g 0 g 0 g 0 g 0,8 g 17,6 g
Proteine 21,3 g 2,35 g 0 g 17 g 22 g 24,6 g 27 g
Sale 0,916 g 0,248 g 0 g 0,5 g 1 g 1,3 g 14,5 g
Sodio 0,366 g 0,099 g 0 g 0,2 g 0,4 g 0,52 g 5,8 g
Alcol 0,056 % vol 0,157 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol 0,6 % vol
Vitamina A (Retinolo) 30 µg 28,4 µg 0 µg 0 µg 36,6 µg 106 µg 141 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,122 mg 0,504 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,2 mg 4,4 mg
Calcio 260 mg 129 mg 24 mg 71 mg 273 mg 494 mg 618 mg
Ferro 1,99 mg 0,632 mg 0 mg 1,27 mg 1,89 mg 3,27 mg 3,33 mg
Nutrition score - France 5,65 5,65 5,65 5,65 5,65 5,65 5,65
Nutri-Score C C C C C C

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