Prodotti di zucca

Categoria: Prodotti di zucca

Appartiene a:

Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

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Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 414 prodotti della categoria Prodotti di zucca per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 522 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.980 kj 1.020 kj 7,2 kj 146 kj 2.360 kj 3.400 kj 3.810 kj
Energia (kcal) 489 kcal 217 kcal 0 kcal 42 kcal 568 kcal 824 kcal 900 kcal
Energia 2.050 kj
(489 kcal)
903 kj
(217 kcal)
0 kj
(0 kcal)
176 kj
(42 kcal)
2.360 kj
(568 kcal)
3.400 kj
(824 kcal)
3.810 kj
(900 kcal)
Grassi 39,2 g 24,1 g 0 g 0,1 g 46 g 92 g 100 g
- Acidi Grassi saturi 7,07 g 4,77 g 0 g 0 g 8,5 g 16 g 82 g
- Acidi grassi monoinsaturi 19,4 g 8,13 g 0 g 6,67 g 17,9 g 36 g 54,7 g
- Acidi grassi polinsaturi 30 g 14,3 g 0 g 10 g 33,3 g 52 g 59 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Colesterolo 0,441 mg 1,57 mg 0 mg 0 mg 0 mg 6 mg 14,7 mg
Carboidrati 9,22 g 9,57 g 0 g 0 g 6,6 g 27,5 g 68,8 g
- Zuccheri 2,41 g 4,54 g 0 g 0 g 1,4 g 8 g 65,7 g
Fibra alimentare 4,54 g 3,01 g 0 g 0 g 4,1 g 9,6 g 39,3 g
Proteine 19,7 g 14,1 g 0 g 0 g 25 g 35,7 g 62 g
Sale 0,362 g 0,792 g 0 g 0 g 0,03 g 2 g 1.170 g
Sodio 0,145 g 0,317 g 0 g 0 g 0,012 g 0,8 g 467 g
Vitamina A (Retinolo) 956 µg 1.350 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 3.230 µg 3.690 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 3,58 mg 6,24 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20,8 mg 21,2 mg
Calcio 38 mg 23,9 mg 0 mg 0 mg 41,2 mg 71 mg 77 mg
Fosforo 828 mg 404 mg 31 mg 127 mg 1.070 mg 1.170 mg 1.230 mg
Ferro 5,75 mg 4,41 mg 0,26 mg 0,6 mg 6,4 mg 13,3 mg 18 mg
Magnesio 396 mg 167 mg 10 mg 12 mg 499 mg 563 mg 620 mg
Nutrition score - France 7,93 7,93 7,93 7,93 7,93 7,93 7,93
Nutri-Score C C C C C C

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