Pesce in scatola

Categoria: Pesce in scatola

Appartiene a:

Pesci, Frutti di mare, Alimenti in scatola

Contiene:

Valori nutrizionali

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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 846 kj 250 kj 109 kj 479 kj 829 kj 1.340 kj 2.560 kj
Energia (kcal) 198 kcal 65 kcal 0 kcal 107 kcal 198 kcal 329 kcal 1450 kcal
Energia 827 kj
(198 kcal)
270 kj
(65 kcal)
0 kj
(0 kcal)
448 kj
(107 kcal)
824 kj
(198 kcal)
1.350 kj
(329 kcal)
5.620 kj
(1450 kcal)
Grassi 12,1 g 7,52 g 0 g 1 g 12 g 27 g 74 g
- Acidi Grassi saturi 2,32 g 1,46 g 0 g 0 g 2,3 g 4,9 g 55 g
- Acidi grassi monoinsaturi 2,82 g 3,36 g 0 g 0 g 1,05 g 9 g 29 g
- Acidi grassi polinsaturi 1,92 g 1,75 g 0 g 0 g 1,79 g 4,8 g 23,2 g
- Acidi grassi Omega 3 1,96 g 0,858 g 0,001 g 0,4 g 2 g 3,35 g 105 g
  - Eicosapentaenoic acid / EPA (20:5 n-3) 0,438 g 0,391 g 0,001 g 0,016 g 0,5 g 1,2 g 1,5 g
  - Docosahexaenoic acid / DHA (22:6 n-3) 0,526 g 0,47 g 0 g 0,001 g 0,337 g 1,4 g 3,2 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 7,6 g
- Colesterolo 42,2 mg 11,1 mg 0 mg 24 mg 44 mg 61 mg 70.000 mg
Carboidrati 0,807 g 1,26 g 0 g 0 g 0,1 g 3,8 g 80 g
- Zuccheri 0,338 g 0,62 g 0 g 0 g 0 g 1,79 g 39 g
Fibra alimentare 0,137 g 0,32 g 0 g 0 g 0 g 1 g 47 g
Proteine 20,6 g 4,39 g 0 g 12,6 g 21,4 g 26,2 g 91 g
Sale 1,02 g 0,282 g 0 g 0,578 g 1 g 1,5 g 31 g
Sodio 0,409 g 0,113 g 0 g 0,231 g 0,4 g 0,6 g 12,4 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol
Vitamina A (Retinolo) 7,53 µg 22,2 µg 0 µg 0 µg 0 µg 54,6 µg 17.100.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 1,7 µg 1,13 µg 0 µg 0,975 µg 1,4 µg 3,9 µg 429.000 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,05 mg 0,275 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 83.100 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 11,3 mg 3,2 mg 0 mg 7,14 mg 10,8 mg 16,2 mg 28,6 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 0,289 mg 0,126 mg 0 mg 0,143 mg 0,27 mg 0,357 mg 2,14 mg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2,21 µg 1,1 µg 0 µg 1,07 µg 2,14 µg 4,05 µg 11 µg
Potassio 225 mg 63,9 mg 0 mg 134 mg 216 mg 338 mg 2.000 mg
Calcio 43,6 mg 92,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 294 mg 1.200 mg
Fosforo 209 mg 90,3 mg 0 mg 109 mg 179 mg 408 mg 530 mg
Ferro 0,906 mg 0,497 mg 0 mg 0 mg 0,65 mg 1,93 mg 2.860 mg
Selenio 79,4 µg 18,5 µg 38,5 µg 50 µg 75 µg 112 µg 138 µg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 12,5 % 12,4 % 0 % 0 % 9,7 % 30,8 % 42,2 %
Nutrition score - France 3,87 3,87 3,87 3,87 3,87 3,87 3,87
Nutri-Score C C C C C C

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