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Noci ed i loro prodotti

Categoria: Noci ed i loro prodotti

Appartiene a:

Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 10759 prodotti della categoria Noci ed i loro prodotti per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 11771 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml		 Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 2.330 kj 541 kj 44,7 kj 1.060 kj 2.520 kj 2.850 kj 8.700 kj
Energia (kcal) 563 kcal 136 kcal 0 kcal 250 kcal 607 kcal 690 kcal 4000 kcal
Energia 2.350 kj
(563 kcal) 		565 kj
(136 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		1.050 kj
(250 kcal) 		2.530 kj
(607 kcal) 		2.880 kj
(690 kcal) 		16.700 kj
(4000 kcal)
- Energy from fat 740 kj
(177 kcal) 		601 kj
(144 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		43,8 kj
(10 kcal) 		586 kj
(140 kcal) 		1.830 kj
(437 kcal) 		2.070 kj
(495 kcal)
Grassi 44,2 g 17,3 g 0 g 2,1 g 49,9 g 64,3 g 320 g
- Acidi Grassi saturi 5,81 g 2,8 g 0 g 0,3 g 6 g 10 g 200 g
- Acidi grassi monoinsaturi 23,4 g 10,1 g 0 g 2 g 25 g 36 g 80 g
- Acidi grassi polinsaturi 13,7 g 9,99 g 0 g 0,7 g 12,5 g 43,6 g 82 g
- Acidi grassi Omega 3 7,44 g 4,87 g 0 g 0,087 g 8,5 g 13 g 29,3 g
- Acidi grassi Omega 6 28,4 g 26 g 0,078 g 0,2 g 38,3 g 61 g 62 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 15 g
- Colesterolo 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2.000 mg
Carboidrati 18,6 g 13,4 g 0 g 3,9 g 15,5 g 48 g 160 g
- Zuccheri 8,09 g 9,36 g 0 g 2 g 5 g 32 g 85,6 g
  - Lattosio 0,012 g 0,031 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 0,2 g
- Amido 4,89 g 5,09 g 0,1 g 0,6 g 2,7 g 15 g 15 g
Fibra alimentare 6,73 g 3,07 g 0 g 0,7 g 6,9 g 11 g 80 g
Proteine 17 g 7,79 g 0 g 1 g 19,2 g 26 g 140 g
Sale 0,386 g 0,509 g 0 g 0 g 0,07 g 1,41 g 1.650 g
Sodio 0,154 g 0,203 g 0 g 0 g 0,028 g 0,564 g 660 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamina A (Retinolo) 2,64 µg 12,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1.030 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 2,24 µg 3,32 µg 0 µg 0 µg 1,05 µg 10 µg 5.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 9,14 mg 7,88 mg 0 mg 1,5 mg 7 mg 25 mg 15.000 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,009 mg 0,124 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 57 mg 426 mg 0 mg 0 mg 0,35 mg 13 mg 45.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,386 mg 0,374 mg 0 mg 0 mg 0,21 mg 1,06 mg 41.000 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 11,1 mg 3,38 mg 0 mg 3,52 mg 12,5 mg 14,3 mg 5.880 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 0,571 mg 0,426 mg 0 mg 0 mg 0,4 mg 1,33 mg 490 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 49,8 µg 37,7 µg 0 µg 28 µg 32 µg 160 µg 78.000 µg
Folates (total folates) 96,8 µg 49,7 µg 0 µg 0 µg 125 µg 143 µg 182 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 1,32 µg 1,78 µg 0 µg 0,3 µg 0,62 µg 5,17 µg 400 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 0,558 mg 0,72 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2 mg 600 mg
Potassio 569 mg 197 mg 0 mg 94 mg 636 mg 750 mg 12.500 mg
Calcio 114 mg 97,1 mg 0 mg 0 mg 71 mg 286 mg 16.000 mg
Fosforo 382 mg 136 mg 0 mg 74 mg 358 mg 536 mg 1.170 mg
Ferro 2,75 mg 1,14 mg 0 mg 1 mg 2,57 mg 4,74 mg 10.000 mg
Magnesio 190 mg 76,5 mg 0 mg 42 mg 188 mg 286 mg 550 mg
Zinco 2,62 mg 1,49 mg 0 mg 0,45 mg 2,7 mg 5,36 mg 36,2 mg
Rame 1,03 mg 0,362 mg 0,017 mg 0,556 mg 1,07 mg 1,67 mg 60 mg
Manganese 1,78 mg 0,667 mg 0 mg 0,667 mg 2 mg 3 mg 5,8 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 80,7 % 30,2 % 0 % 2,5 % 97 % 100 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 89,8 % 14,9 % 10 % 57,7 % 97 % 100 % 100 %
Frutta, verdura, noci e olio di colza, noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 76,3 % 24 % 2 % 38 % 91 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 6,29 6,29 6,29 6,29 6,29 6,29 6,29
Nutri-Score C C C C C C

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