Margarina light

Categoria: Margarina light

Appartiene a:

Margarina, Spalmabili a base di piante, Grassi vegetali, Grassi spalmabili, Creme spalmabili salate, Spalmabili, Grassi, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 364 prodotti della categoria Margarina light per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 385 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.950 kj 295 kj 30 kj 1.420 kj 2.000 kj 2.230 kj 3.080 kj
Energia (kcal) 458 kcal 77 kcal 27 kcal 319 kcal 468 kcal 540 kcal 2420 kcal
Energia 1.900 kj
(458 kcal)
317 kj
(77 kcal)
30 kj
(27 kcal)
1.320 kj
(319 kcal)
1.960 kj
(468 kcal)
2.260 kj
(540 kcal)
10.100 kj
(2420 kcal)
Grassi 50,3 g 8,96 g 0 g 35 g 52 g 60 g 82 g
- Acidi Grassi saturi 14,3 g 4 g 0 g 7,8 g 14 g 22 g 42 g
- Acidi grassi monoinsaturi 20,2 g 5 g 7,5 g 11 g 22 g 28 g 36 g
- Acidi grassi polinsaturi 16,5 g 6,86 g 5,4 g 8,3 g 14 g 30 g 31 g
- Acidi grassi Omega 3 4,08 g 1,47 g 0,004 g 1,6 g 4 g 7 g 23 g
  - Alpha-linolenic acid / ALA (18:3 n-3) 4,54 g 1,52 g 1,4 g 2,3 g 4,7 g 7 g 7 g
- Acidi grassi Omega 6 15,2 g 6,1 g 0,84 g 7,6 g 15 g 25 g 25 g
  - Linoleic acid / LA (18:2 n-6) 17 g 7,01 g 3,5 g 7 g 22 g 25 g 25 g
- Acidi grassi trans 0,96 g 0,174 g 0 g 1 g 1 g 1 g 3,9 g
Carboidrati 0,597 g 1,02 g 0 g 0 g 0,5 g 2,3 g 61 g
- Zuccheri 0,278 g 0,35 g 0 g 0 g 0,14 g 0,8 g 34,2 g
Fibra alimentare 0,082 g 0,181 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 10 g
Proteine 0,277 g 0,345 g 0 g 0 g 0,1 g 1 g 7,69 g
Sale 0,571 g 0,382 g 0 g 0,18 g 0,4 g 1,4 g 160 g
Sodio 0,229 g 0,153 g 0 g 0,072 g 0,16 g 0,56 g 64 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 729 µg 205 µg 0 µg 120 µg 800 µg 804 µg 800.000.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 7,49 µg 0,081 µg 6 µg 7,5 µg 7,5 µg 7,5 µg 7.500.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 13,2 mg 5,02 mg 0,011 mg 5 mg 11 mg 23 mg 11.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,399 mg 0,132 mg 0 mg 0,33 mg 0,33 mg 0,83 mg 3,3 mg
Nutrition score - France 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9
Nutri-Score D D D D D D

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