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Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 5915 prodotti della categoria Legumi in scatola per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 6083 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 341 kj
(82 kcal)
105 kj
(25 kcal)
0 kj
(0 kcal)
109 kj
(28 kcal)
356 kj
(85 kcal)
502 kj
(122 kcal)
4.240 kj
(1010 kcal)
Grassi 0,654 g 0,609 g 0 g 0 g 0,5 g 2 g 72 g
Acidi Grassi saturi 0,084 g 0,125 g 0 g 0 g 0 g 0,308 g 40 g
Acidi grassi monoinsaturi 0,026 g 0,091 g 0 g 0 g 0 g 0,38 g 1,15 g
Acidi grassi polinsaturi 0,105 g 0,177 g 0 g 0 g 0 g 0,39 g 2,86 g
Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
Colesterolo 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 32 mg
Carboidrati 12,4 g 4,6 g 0 g 3 g 13,1 g 19 g 90 g
Zuccheri 1,42 g 1,42 g 0 g 0 g 0,8 g 4,1 g 66,7 g
Fibra alimentare 4,62 g 1,19 g 0 g 2,8 g 4,6 g 6,5 g 59 g
Proteine 4,85 g 1,52 g 0 g 1,6 g 5,34 g 7 g 58 g
Sale 0,644 g 0,227 g 0 g 0,25 g 0,65 g 1 g 840 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 5,49 µg 15,1 µg 0 µg 0 µg 0 µg 46,2 µg 69.300.000 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,594 mg 0,938 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,8 mg 1.600 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,069 mg 0,025 mg 0,052 mg 0,052 mg 0,052 mg 0,105 mg 0,131 mg
Vitamina B3 0,451 mg 0,315 mg 0,308 mg 0,308 mg 0,308 mg 1,54 mg 1,54 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 89,5 µg 37,3 µg 0 µg 44,8 µg 74 µg 130 µg 44.800.000 µg
Folates (total folates) 84,7 µg 38,7 µg 6 µg 20 µg 92 µg 138 µg 138 µg
Potassio 280 mg 69,2 mg 0 mg 169 mg 285 mg 382 mg 1.640 mg
Calcio 35,9 mg 11,1 mg 0 mg 16 mg 32 mg 55 mg 30.800 mg
Fosforo 87,4 mg 21 mg 60 mg 62 mg 77 mg 115 mg 481 mg
Ferro 1,41 mg 0,321 mg 0 mg 0,86 mg 1,38 mg 2,08 mg 4.800 mg
Magnesio 36,3 mg 9,87 mg 21 mg 21 mg 46 mg 47 mg 192 mg
Zinco 0,968 mg 0,26 mg 0,69 mg 0,69 mg 0,92 mg 1,73 mg 2,88 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 83,1 % 25,4 % 0 % 34 % 100 % 100 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 73,7 % 14,2 % 0 % 52 % 80 % 95 % 100 %

Prodotti della categoria Legumi in scatola