Grassi vegetali

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 18951 prodotti della categoria Grassi vegetali per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 20834 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 3.360 kj
(804 kcal)
498 kj
(119 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.270 kj
(543 kcal)
3.450 kj
(828 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
24.000 kj
(7200 kcal)
Energy from fat 1.070 kj
(256 kcal)
1.110 kj
(265 kcal)
120 kj
(29 kcal)
251 kj
(60 kcal)
544 kj
(130 kcal)
3.350 kj
(801 kcal)
3.740 kj
(894 kcal)
Grassi 88,1 g 17,5 g 0 g 46,9 g 93,3 g 100 g 140 g
Acidi Grassi saturi 15 g 11,7 g 0 g 7 g 13,3 g 22 g 169 g
Acidi grassi monoinsaturi 49 g 22,7 g 0 g 11 g 61 g 73,3 g 489 g
Acidi grassi polinsaturi 19,3 g 16,4 g 0 g 5,45 g 13,3 g 57,1 g 77,5 g
Acidi grassi Omega 3 6.150 mg 5.420 mg 0 mg 667 mg 5.100 mg 13.000 mg 75.000 mg
Acido alfa-linoleico 7,9 g 10 g 0,5 g 2,2 g 4,5 g 33 g 90 g
Acidi grassi Omega 6 21.900 mg 15.200 mg 0 mg 6.200 mg 18.700 mg 57.000 mg 71.000 mg
Acido linoleico 15,6 g 5,98 g 1,2 g 6 g 15 g 25 g 45 g
Acidi grassi Omega 9 41.700 mg 23.000 mg 22 mg 6.000 mg 39.000 mg 75.000 mg 100.000 mg
Acido oleico 32,7 g 26,7 g 0,008 g 0,069 g 33 g 76 g 82 g
Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 800 g
Colesterolo 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3.000 mg
Carboidrati 1,38 g 4,97 g 0 g 0 g 0 g 15,2 g 100 g
Zuccheri 0,515 g 1,81 g 0 g 0 g 0 g 3,57 g 100 g
Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) 1,43 g 3,29 g 0 g 0 g 0 g 9,1 g 26,6 g
Fibra alimentare 1,88 g 3,1 g 0 g 0 g 0 g 9,1 g 100 g
Proteine 0,94 g 3,83 g 0 g 0 g 0 g 5,41 g 102 g
Nucleotidi 28,7 g 26,5 g 0,07 g 5,6 g 13,3 g 70 g 75,3 g
Sale 0,065 g 0,193 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 100 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 88 % vol
Vitamina A (Retinolo) 130 µg 286 µg 0 µg 0 µg 0 µg 800 µg 800.000.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 8,71 µg 5,76 µg 0 µg 4,5 µg 7,5 µg 20 µg 59.200.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 22,7 mg 14 mg 0 mg 7 mg 20 mg 53 mg 90.000 mg
Vitamina K 85,3 µg 68,8 µg 0 µg 0 µg 125 µg 187 µg 75.000 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,003 mg 0,068 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 7.500 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,48 mg 0,517 mg 0 mg 0 mg 0,33 mg 2 mg 71.400 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,63 mg 0,836 mg 0 mg 0 mg 0,106 mg 2,76 mg 106 mg
Vitamina B3 12,5 mg 3,08 mg 0 mg 7,5 mg 12,5 mg 16,6 mg 13.000 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,31 mg 1,14 mg 0 mg 0,333 mg 1 mg 3,5 mg 3.600 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 6.750 µg 57.000 µg 0 µg 14 µg 32 µg 500 µg 60.000.000 µg
Folates (total folates) 115 µg 42,4 µg 45 µg 53 µg 125 µg 188 µg 725 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 4,32 µg 3,35 µg 0 µg 0,39 µg 3 µg 9,38 µg 3.800 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 11,1 mg 6,95 mg 0 mg 0 mg 15,6 mg 18,7 mg 11.400 mg
Potassio 355 mg 261 mg 0 mg 0 mg 438 mg 676 mg 30.000 mg
Calcio 50,5 mg 66,8 mg 0 mg 0 mg 31 mg 200 mg 20.000 mg
Fosforo 770 mg 1.600 mg 0 mg 0 mg 312 mg 6.000 mg 42.900 mg
Ferro 1,68 mg 1,47 mg 0 mg 0 mg 2,19 mg 3,94 mg 26.000 mg
Magnesio 213 mg 55 mg 0 mg 109 mg 235 mg 312 mg 12.000 mg
Zinco 3,5 mg 1,61 mg 0 mg 1 mg 2,81 mg 7,03 mg 36,2 mg
Rame 0,794 mg 0,473 mg 0 mg 0,133 mg 0,606 mg 1,87 mg 24.800 mg
Manganese 1,1 mg 0,746 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 3 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 56,4 % 48,7 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 99,6 % 0,762 % 0 % 98 % 100 % 100 % 100 %
Emissioni di CO2 (impronta climatica) 35,5 g 83,4 g 0 g 0 g 0 g 276 g 5.000 g
Fillochinone 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

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