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Grassi

Categoria: Grassi

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 18484 prodotti della categoria Grassi per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 20130 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml		 Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 3.220 kj 471 kj 0 kj 2.220 kj 3.390 kj 3.700 kj 4.110 kj
Energia (kcal) 766 kcal 131 kcal 0 kcal 526 kcal 819 kcal 900 kcal 3700 kcal
Energia 3.200 kj
(766 kcal) 		545 kj
(131 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		2.200 kj
(526 kcal) 		3.380 kj
(819 kcal) 		3.770 kj
(900 kcal) 		15.500 kj
(3700 kcal)
- Energy from fat 1.450 kj
(347 kcal) 		1.370 kj
(327 kcal) 		209 kj
(50 kcal) 		251 kj
(60 kcal) 		586 kj
(140 kcal) 		3.630 kj
(868 kcal) 		3.830 kj
(915 kcal)
Grassi 83,5 g 18,6 g 0 g 46,7 g 91,6 g 100 g 908 g
- Acidi Grassi saturi 20,2 g 16 g 0 g 7 g 14 g 55,6 g 570 g
- Acidi grassi monoinsaturi 46,4 g 23 g 0 g 10,7 g 57,1 g 73,3 g 459 g
- Acidi grassi polinsaturi 19,2 g 15,8 g 0 g 5,33 g 13,3 g 57,1 g 204 g
- Acidi grassi Omega 3 5,37 g 3,36 g 0 g 0,667 g 5 g 12 g 59 g
  - Alpha-linolenic acid / ALA (18:3 n-3) 8,07 g 9,81 g 0 g 1,4 g 5,4 g 46 g 53 g
- Acidi grassi Omega 6 23,2 g 15,3 g 0 g 7,5 g 19 g 58 g 71 g
  - Linoleic acid / LA (18:2 n-6) 14,9 g 6,73 g 1,2 g 6 g 14,8 g 25 g 35,1 g
- Acidi grassi Omega 9 44,9 g 19,8 g 0,008 g 18 g 46 g 75 g 100 g
  - Oleic acid (18:1 n-9) 34,2 g 25,4 g 0,008 g 0,048 g 46,2 g 76 g 76 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 48,8 g
- Colesterolo 16,5 mg 52,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 192 mg 141.000 mg
Carboidrati 1,9 g 5,65 g 0 g 0 g 0 g 18,8 g 160 g
- Zuccheri 0,887 g 2,29 g 0 g 0 g 0 g 6,67 g 85 g
  - Lattosio 0,239 g 0,306 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 21 g
- Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) 1,06 g 2,9 g 0 g 0 g 0 g 9 g 26,6 g
Fibra alimentare 1,83 g 3,05 g 0 g 0 g 0 g 8,8 g 100 g
Proteine 1,27 g 4,26 g 0 g 0 g 0 g 8,6 g 140 g
Sale 0,23 g 0,463 g 0 g 0 g 0 g 1,4 g 160 g
Sodio 0,092 g 0,185 g 0 g 0 g 0 g 0,56 g 64 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 327 µg 415 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1.070 µg 900.000.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 9,55 µg 7,44 µg 0 µg 2,5 µg 7,5 µg 20 µg 59.200.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 22,3 mg 14,6 mg 0 mg 5 mg 20 mg 53,3 mg 90.000 mg
Vitamina K 84,5 µg 66,1 µg 0 µg 0 µg 125 µg 187 µg 3.300.000 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 0,004 mg 0,085 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 7.500 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,485 mg 0,505 mg 0 mg 0 mg 0,33 mg 2 mg 1.300 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,662 mg 0,952 mg 0 mg 0 mg 0,106 mg 3,19 mg 1.800 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 12,3 mg 2,47 mg 0 mg 7,5 mg 12,5 mg 16,6 mg 35 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,49 mg 1,43 mg 0 mg 0,333 mg 0,7 mg 5 mg 16.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 37,7 µg 43 µg 0 µg 14 µg 32 µg 78 µg 23.500.000 µg
Folates (total folates) 115 µg 42,4 µg 45 µg 53 µg 125 µg 188 µg 725 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 4,78 µg 3,55 µg 0 µg 0,39 µg 4,1 µg 9,38 µg 3.800 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 10,6 mg 6,88 mg 0 mg 0 mg 15,6 mg 18,7 mg 18,7 mg
Potassio 288 mg 270 mg 0 mg 0 mg 317 mg 656 mg 30.000 mg
Calcio 42,3 mg 62,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 188 mg 1.060 mg
Fosforo 387 mg 256 mg 0 mg 8 mg 312 mg 1.070 mg 1.200 mg
Ferro 1,35 mg 1,44 mg 0 mg 0 mg 1,12 mg 3,75 mg 26.000 mg
Magnesio 211 mg 55,3 mg 0 mg 107 mg 235 mg 312 mg 571 mg
Zinco 3,36 mg 1,45 mg 0 mg 1 mg 2,81 mg 6,43 mg 36,2 mg
Rame 0,765 mg 0,432 mg 0 mg 0,133 mg 0,606 mg 1,57 mg 3,75 mg
Manganese 1,1 mg 0,746 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 3 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 55,4 % 48,9 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Frutta, verdura, noci e olio di colza, noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 90,1 % 29,2 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9
Nutri-Score D D D D D D
Vitamin K1 (Phylloquinone) 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

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