Frutte secche

Categoria: Frutte secche

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Cibi disidratati a base di vegetali, Prodotti disidratati, Cibi a base di frutta, Cibi a base di frutta e verdura, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 5083 prodotti della categoria Frutte secche per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 5612 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.460 kj 424 kj 120 kj 1.010 kj 1.340 kj 2.430 kj 3.100 kj
Energia (kcal) 336 kcal 93 kcal 0 kcal 234 kcal 316 kcal 523 kcal 2000 kcal
Energia 1.410 kj
(336 kcal)
386 kj
(93 kcal)
0 kj
(0 kcal)
979 kj
(234 kcal)
1.320 kj
(316 kcal)
2.190 kj
(523 kcal)
8.370 kj
(2000 kcal)
Grassi 6,5 g 12,1 g 0 g 0 g 0,51 g 31,5 g 92 g
- Acidi Grassi saturi 2,01 g 4,82 g 0 g 0 g 0,1 g 10,3 g 66,7 g
- Acidi grassi monoinsaturi 1,47 g 3,48 g 0 g 0 g 0 g 11 g 27,5 g
- Acidi grassi polinsaturi 0,845 g 2,04 g 0 g 0 g 0,1 g 5 g 50,7 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
- Colesterolo 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18 mg
Carboidrati 59,6 g 15,9 g 0 g 26,8 g 62,6 g 80 g 156 g
- Zuccheri 45,2 g 18,4 g 0 g 7,4 g 49 g 68,6 g 131 g
Fibra alimentare 7,01 g 2,87 g 0 g 2,7 g 6,9 g 12,6 g 56,7 g
Proteine 3,9 g 3,74 g 0 g 0,4 g 2,5 g 13 g 81 g
Sale 0,08 g 0,143 g 0 g 0 g 0,023 g 0,4 g 1.000 g
Sodio 0,032 g 0,057 g 0 g 0 g 0,009 g 0,16 g 400 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 88,3 µg 222 µg 0 µg 0 µg 0 µg 562 µg 8.570 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 7,3 mg 4,55 mg 0,009 mg 2 mg 7,6 mg 17 mg 2.700 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 3,11 mg 6,73 mg 0 mg 0 mg 0 mg 17,1 mg 139 mg
Vitamina B1 (tiamina) 452 mg 1.490 mg 0 mg 0,04 mg 0,66 mg 6.000 mg 6.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,489 mg 0,552 mg 0,034 mg 0,05 mg 0,17 mg 1,4 mg 50 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 3,87 mg 4,68 mg 0,073 mg 0,073 mg 3,57 mg 2.200 mg 2.200 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 45,7 µg 26,9 µg 0 µg 30 µg 40 µg 103 µg 200 µg
Potassio 693 mg 272 mg 0 mg 62 mg 750 mg 1.150 mg 600.000 mg
Calcio 46 mg 34,6 mg 0 mg 0 mg 50 mg 100 mg 159.000 mg
Fosforo 198 mg 90,3 mg 50 mg 65 mg 190 mg 447 mg 1.230 mg
Ferro 1,93 mg 1,44 mg 0 mg 0 mg 1,8 mg 4,5 mg 4.100 mg
Magnesio 108 mg 56,5 mg 0,093 mg 35 mg 97,1 mg 232 mg 469 mg
Rame 0,512 mg 0,466 mg 0,001 mg 0,1 mg 0,4 mg 154 mg 350 mg
Manganese 0,978 mg 1,54 mg 0 mg 0 mg 0,32 mg 5,06 mg 109 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 81,9 % 29,9 % 0 % 0 % 98 % 100 % 100 %
Frutta, verdura, noci e olio di colza, noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 91,9 % 13,1 % 50 % 61 % 99,8 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 4,68 4,68 4,68 4,68 4,68 4,68 4,68
Nutri-Score C C C C C C

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