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Zucca e derivati, Prodotti di zucca, Cibi a base di verdure, Cibi a base di frutta e verdura, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

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Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 55 prodotti della categoria en:Pumpkins per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 104 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 187 kj 101 kj 105 kj 108 kj 170 kj 512 kj 582 kj
Energia (kcal) 47 kcal 22 kcal 0 kcal 25 kcal 42 kcal 99 kcal 429 kcal
Energia 194 kj
(47 kcal)
92 kj
(22 kcal)
0 kj
(0 kcal)
105 kj
(25 kcal)
176 kj
(42 kcal)
414 kj
(99 kcal)
1.800 kj
(429 kcal)
Grassi 0,785 g 1,18 g 0 g 0 g 0,3 g 3,53 g 14,3 g
- Acidi Grassi saturi 0,326 g 0,59 g 0 g 0 g 0,1 g 1,8 g 7,14 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Colesterolo 2 mg 3,31 mg 0 mg 0 mg 0 mg 9 mg 14,7 mg
Carboidrati 9,35 g 4,05 g 2,2 g 4,5 g 9,17 g 16,8 g 68,6 g
- Zuccheri 3,43 g 1,91 g 0 g 1,8 g 3,28 g 6,8 g 34,3 g
Fibra alimentare 2,04 g 0,596 g 0 g 0,9 g 2,3 g 2,9 g 4,4 g
Proteine 1,19 g 0,554 g 0 g 0,7 g 1,1 g 2,8 g 62 g
Sale 0,148 g 0,252 g 0 g 0 g 0,02 g 0,7 g 2,3 g
Sodio 0,059 g 0,101 g 0 g 0 g 0,008 g 0,28 g 0,92 g
Vitamina A (Retinolo) 2.600 µg 1.030 µg 0 µg 707 µg 3.120 µg 3.500 µg 3.690 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 9,66 mg 8,37 mg 0 mg 0 mg 5,7 mg 21,2 mg 21,2 mg
Calcio 33,4 mg 12,2 mg 9 mg 14 mg 35 mg 47 mg 62 mg
Ferro 0,696 mg 0,212 mg 0,26 mg 0,36 mg 0,64 mg 1,11 mg 4,91 mg
Nutrition score - France -5,38 -5,38 -5,38 -5,38 -5,38 -5,38 -5,38
Nutri-Score A A A A A A

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