en:Extruded flakes

Categoria: en:Extruded flakes

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Fiocchi, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

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Informazioni nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 1346 prodotti della categoria en:Extruded flakes per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 1391 prodotti).

Informazioni nutrizionali
Informazioni nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.720 kj 143 kj 68,7 kj 1.540 kj 1.670 kj 1.940 kj 2.080 kj
Energia (kcal) 401 kcal 35 kcal 0.372 kcal 360 kcal 386 kcal 463 kcal 1590 kcal
Energia 1.680 kj
(401 kcal)
145 kj
(35 kcal)
68,7 kj
(0 kcal)
1.510 kj
(360 kcal)
1.620 kj
(386 kcal)
1.940 kj
(463 kcal)
2.430 kj
(1590 kcal)
Grassi 8,48 g 6,68 g 0 g 0,8 g 7,7 g 19 g 65 g
- Acidi Grassi saturi 2,2 g 2,2 g 0 g 0,1 g 1,3 g 6,8 g 20,9 g
- Acidi grassi monoinsaturi 1,24 g 2,35 g 0 g 0 g 0 g 6,9 g 14,1 g
- Acidi grassi polinsaturi 0,83 g 1,4 g 0 g 0 g 0 g 3,64 g 10 g
- Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Colesterolo 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 23 mg
Carboidrati 68,9 g 10,1 g 2 g 56 g 65 g 84,4 g 91,1 g
- Zuccheri 15,5 g 7,29 g 0 g 4,6 g 16 g 26,6 g 45,3 g
Fibra alimentare 6,71 g 2,47 g 0 g 3 g 6,9 g 10,8 g 34,4 g
Proteine 8,81 g 1,67 g 0 g 6,5 g 8,5 g 12 g 52 g
Sale 0,512 g 0,51 g 0 g 0,01 g 0,32 g 1,5 g 45,5 g
Sodio 0,205 g 0,204 g 0 g 0,004 g 0,128 g 0,6 g 18,2 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 565 µg 410 µg 0 µg 0 µg 517 µg 1.170 µg 1.250 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 4,85 µg 2,07 µg 0 µg 3,13 µg 4 µg 8,4 µg 8.400.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 9,71 mg 3,89 mg 0 mg 1,8 mg 12 mg 12 mg 12 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 27,3 mg 19,7 mg 0 mg 0 mg 20,7 mg 53,6 mg 174 mg
Vitamina B1 (tiamina) 6,88 mg 71,2 mg 0 mg 0,21 mg 1 mg 2 mg 87.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 11,5 mg 106 mg 0,126 mg 0,78 mg 1,37 mg 13,7 mg 2.740 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 15 mg 4,89 mg 1,6 mg 9 mg 15,6 mg 23,8 mg 400.000 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 14,2 mg 97,7 mg 0,2 mg 0,78 mg 1,5 mg 3,5 mg 87.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 153 µg 84,9 µg 28 µg 30 µg 166 µg 334 µg 334.000.000 µg
Folates (total folates) 366 µg 131 µg 111 µg 222 µg 323 µg 714 µg 3.310 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 3,47 µg 1,5 µg 0 µg 1,4 µg 3,33 µg 5,36 µg 2.100.000 µg
Vitamina B8/B7/H/I (Biotina) 35,9 µg 9,38 µg 12,5 µg 25 µg 41,5 µg 41,5 µg 50 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,96 mg 1,77 mg 0,005 mg 1,8 mg 6 mg 6 mg 6.000 mg
Potassio 161 mg 111 mg 0 mg 65 mg 121 mg 396 mg 2.250 mg
Calcio 42,4 mg 97,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 343 mg 806 mg
Fosforo 236 mg 68,1 mg 0 mg 110 mg 236 mg 355 mg 392 mg
Ferro 9,93 mg 8,57 mg 0 mg 2,1 mg 7 mg 28,3 mg 14.000 mg
Magnesio 93,6 mg 25 mg 0 mg 61 mg 90,1 mg 145 mg 231 mg
Zinco 3,8 mg 3,23 mg 0 mg 1,6 mg 2,73 mg 12,5 mg 2.900 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 15,6 % 12,1 % 0 % 0 % 20 % 30,1 % 50 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 13 % 7,79 % 0,8 % 3 % 13,7 % 27 % 90 %
Nutrition score - France 5,98 5,98 5,98 5,98 5,98 5,98 5,98
Nutri-Score C C C C C C

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