en:Cereals with fruits

Categoria: en:Cereals with fruits

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Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 956 prodotti della categoria en:Cereals with fruits per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 992 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.670 kj 147 kj 357 kj 1.460 kj 1.640 kj 1.900 kj 2.560 kj
Energia (kcal) 392 kcal 35 kcal 0.383 kcal 346 kcal 383 kcal 452 kcal 1440 kcal
Energia 1.650 kj
(392 kcal)
146 kj
(35 kcal)
1,67 kj
(0 kcal)
1.450 kj
(346 kcal)
1.600 kj
(383 kcal)
1.890 kj
(452 kcal)
6.000 kj
(1440 kcal)
Grassi 9,78 g 4,62 g 0 g 3,6 g 8,8 g 17,6 g 53,4 g
- Acidi Grassi saturi 2,53 g 1,86 g 0 g 0,6 g 1,9 g 6,5 g 23,8 g
- Acidi grassi monoinsaturi 4,21 g 2,44 g 0 g 0,004 g 5 g 8,3 g 13 g
- Acidi grassi polinsaturi 3,06 g 1,22 g 0 g 2,4 g 3,5 g 4,81 g 10 g
Carboidrati 61,8 g 4,94 g 10 g 53,4 g 62 g 69 g 87,2 g
- Zuccheri 17,7 g 5,23 g 0 g 9,5 g 17,8 g 26 g 39 g
Fibra alimentare 8,48 g 1,76 g 0 g 5,7 g 8,5 g 11 g 27 g
Proteine 9,63 g 1,52 g 0,5 g 7,4 g 9,5 g 12 g 44,3 g
Sale 0,178 g 0,203 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,62 g 45,5 g
Sodio 0,071 g 0,081 g 0 g 0,004 g 0,04 g 0,248 g 18,2 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 56,6 µg 110 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1.690 µg 1.690 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 8,34 mg 4,29 mg 1,8 mg 2,2 mg 12 mg 12 mg 22,6 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 28,4 mg 29,3 mg 0 mg 0 mg 15,6 mg 80 mg 127 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,592 mg 0,325 mg 0 mg 0,2 mg 0,61 mg 1,1 mg 113.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,09 mg 0,333 mg 0,126 mg 0,78 mg 0,93 mg 1,92 mg 2.100 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 10,3 mg 3,85 mg 2 mg 3,2 mg 9,54 mg 16 mg 25,4 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 180 mg 339 mg 0,3 mg 0,78 mg 1,4 mg 880 mg 37.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 161 µg 56,4 µg 32,8 µg 112 µg 166 µg 300 µg 452 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2 µg 0,65 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 4 µg 2.100 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,65 mg 1,63 mg 1 mg 1,85 mg 5,1 mg 6 mg 6 mg
Potassio 426 mg 190 mg 0,688 mg 190 mg 522 mg 688 mg 688 mg
Calcio 76,8 mg 68,4 mg 0 mg 0 mg 50 mg 200 mg 504 mg
Fosforo 250 mg 68,8 mg 0,252 mg 114 mg 258 mg 351 mg 402 mg
Ferro 4,35 mg 2,13 mg 0,002 mg 2,4 mg 3,4 mg 9 mg 3.500 mg
Magnesio 93,7 mg 21,7 mg 0,097 mg 67,5 mg 91,2 mg 140 mg 231 mg
Zinco 2 mg 0,677 mg 0,002 mg 0,88 mg 2 mg 3,06 mg 5,2 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 22,2 % 12,2 % 0 % 3,8 % 25 % 48 % 80,7 %
Frutta, verdura, noci e olio di colza, noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 15,3 % 7,24 % 0,8 % 5,9 % 16,5 % 27 % 30 %
Nutrition score - France 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5
Nutri-Score C C C C C C

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