en:Cereals with fruits

Categoria: en:Cereals with fruits

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Informazioni nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 727 prodotti della categoria en:Cereals with fruits per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 742 prodotti).

Informazioni nutrizionali
Informazioni nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.680 kj 152 kj 357 kj 1.460 kj 1.640 kj 1.910 kj 3.500 kj
Energia (kcal) 392 kcal 34 kcal 1 kcal 348 kcal 382 kcal 451 kcal 1440 kcal
Energia 1.650 kj
(392 kcal)
144 kj
(34 kcal)
4 kj
(1 kcal)
1.460 kj
(348 kcal)
1.600 kj
(382 kcal)
1.890 kj
(451 kcal)
6.000 kj
(1440 kcal)
Grassi 9,63 g 4,62 g 0 g 3,4 g 8,6 g 17,6 g 53,4 g
- Acidi Grassi saturi 2,57 g 1,93 g 0 g 0,6 g 1,9 g 6,8 g 23,8 g
- Acidi grassi monoinsaturi 4,52 g 2,15 g 0 g 2,5 g 5 g 8,3 g 13 g
- Acidi grassi polinsaturi 3,13 g 1,21 g 0 g 2,4 g 3,5 g 4,81 g 10 g
Carboidrati 62,3 g 5,08 g 6 g 54 g 62,1 g 70,3 g 209 g
- Zuccheri 17,9 g 5,24 g 0 g 9,9 g 18 g 26 g 75,3 g
Fibra alimentare 8,37 g 1,76 g 0 g 5,56 g 8,4 g 11 g 34,4 g
Proteine 9,52 g 1,46 g 0,7 g 7,4 g 9,4 g 12 g 44,3 g
Sale 0,189 g 0,216 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,68 g 45,5 g
Sodio 0,076 g 0,087 g 0 g 0,004 g 0,04 g 0,272 g 18,2 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina C (Acido ascorbico) 25,9 mg 29,4 mg 0 mg 0 mg 12,8 mg 80 mg 127 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,628 mg 0,321 mg 0 mg 0,22 mg 0,62 mg 1,18 mg 113.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,1 mg 0,335 mg 0,126 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,92 mg 2.100 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 10,8 mg 3,57 mg 3,2 mg 3,7 mg 10,1 mg 16 mg 25,4 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 167 mg 331 mg 0,556 mg 0,78 mg 1,4 mg 880 mg 37.000 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 163 µg 49,5 µg 112 µg 112 µg 166 µg 266 µg 452 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2,03 µg 0,67 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 4 µg 2.100 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,72 mg 1,48 mg 1,85 mg 1,85 mg 5,1 mg 6 mg 6 mg
Potassio 457 mg 192 mg 0,688 mg 333 mg 522 mg 688 mg 1.050 mg
Calcio 75,6 mg 72 mg 0 mg 0 mg 40 mg 504 mg 504 mg
Fosforo 258 mg 65,9 mg 0,252 mg 170 mg 258 mg 355 mg 589 mg
Ferro 4,9 mg 2,91 mg 0,002 mg 2,4 mg 3,5 mg 11,1 mg 3.500 mg
Magnesio 96,9 mg 20,3 mg 0,097 mg 67,5 mg 97,1 mg 145 mg 242 mg
Zinco 2,04 mg 0,757 mg 0,002 mg 1,5 mg 2 mg 3,78 mg 4,17 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 21,4 % 11,5 % 0 % 3,8 % 25 % 45 % 50 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 15,6 % 6,79 % 0,8 % 6,5 % 15,1 % 27 % 30 %
Nutrition score - France 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7
Nutri-Score C C C C C C

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