Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 34518 prodotti della categoria Cibi a base di verdure per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 40620 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 268 kj
(65 kcal)
267 kj
(66 kcal)
0 kj
(0 kcal)
71 kj
(17 kcal)
155 kj
(38 kcal)
875 kj
(217 kcal)
4.920 kj
(1180 kcal)
Energy from fat 21 kj
(5 kcal)
44 kj
(11 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
167 kj
(40 kcal)
209 kj
(50 kcal)
Grassi 0,891 g 1,7 g 0 g 0 g 0,3 g 4,5 g 100 g
Acidi Grassi saturi 0,148 g 0,315 g 0 g 0 g 0 g 0,8 g 55 g
Acidi grassi monoinsaturi 0,145 g 0,459 g 0 g 0 g 0 g 1 g 29,1 g
Acidi grassi polinsaturi 0,135 g 0,381 g 0 g 0 g 0 g 1 g 8,7 g
Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 83 g
Colesterolo 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 238 mg
Carboidrati 8,97 g 9,69 g 0 g 1,8 g 5,7 g 25 g 400 g
Zuccheri 3,02 g 2,5 g 0 g 0,17 g 2,48 g 7,8 g 91 g
Amido 9,7 g 6,55 g 0,4 g 0,5 g 14,3 g 16,7 g 17,6 g
Fibra alimentare 2,66 g 1,96 g 0 g 0,8 g 2,22 g 6,1 g 250 g
Fibra insolubile 28,2 g 8,47 g 14 g 16 g 31 g 39 g 39 g
Proteine 2,37 g 1,96 g -41 g 0,7 g 1,69 g 6,1 g 110 g
Sale 0,529 g 0,486 g 0 g 0,01 g 0,5 g 1,5 g 1.090 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamina A (Retinolo) 168 µg 276 µg 0 µg 0 µg 72 µg 878 µg 11.800.000.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 1,09 µg 3,89 µg 0 µg 0 µg 0 µg 6,4 µg 5.600.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 2,62 mg 3,19 mg 0 mg 0,5 mg 1,8 mg 10,7 mg 730 mg
Vitamina K 888 µg 2.810 µg 3,48 µg 15 µg 188 µg 14.000 µg 410.000 µg
Vitamina C (Acido ascorbico) 7,86 mg 8,34 mg 0 mg 0 mg 5 mg 25,4 mg 510.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 2.400 mg 6.060 mg 0 mg 0 mg 0,24 mg 15.000 mg 87.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,381 mg 0,793 mg 0 mg 0 mg 0,113 mg 2,72 mg 136 mg
Vitamina B3 3,14 mg 4,11 mg 0 mg 0 mg 1,33 mg 16 mg 45.400 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 0,623 mg 1,41 mg 0 mg 0,052 mg 0,28 mg 1,74 mg 226 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 76,5 µg 56,2 µg 0 µg 3,7 µg 58,6 µg 150 µg 60.000.000 µg
Folates (total folates) 66,7 µg 67,1 µg 0 µg 0 µg 42 µg 196 µg 1.200 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 253 µg 826 µg 0 µg 0 µg 5,22 µg 3.330 µg 6.670 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 17,8 mg 58,4 mg 0,03 mg 0,261 mg 1,5 mg 236 mg 600 mg
Potassio 259 mg 230 mg 0 mg 77 mg 190 mg 818 mg 470.000 mg
Calcio 26,3 mg 27,2 mg 0 mg 0 mg 20 mg 85 mg 200.000 mg
Fosforo 229 mg 187 mg 0 mg 31 mg 168 mg 500 mg 247.000 mg
Ferro 0,946 mg 1,18 mg 0 mg 0 mg 0,6 mg 3,46 mg 69.000 mg
Magnesio 86,8 mg 83,5 mg 0 mg 11 mg 71 mg 267 mg 16.000 mg
Zinco 2,24 mg 1,61 mg 0 mg 0,2 mg 2,35 mg 4,5 mg 600 mg
Rame 0,293 mg 0,35 mg 0,04 mg 0,054 mg 0,16 mg 1,5 mg 120 mg
Manganese 0,743 mg 0,639 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 4 mg
Selenio 925 µg 2.730 µg 4 µg 4,57 µg 28 µg 9.100 µg 300.000 µg
Iodio 17.000 µg 62.200 µg 0,87 µg 10 µg 48 µg 63.100 µg 30.000.000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 82 % 28,7 % 0 % 0 % 99,5 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 12,3 % 30 % 0 % 0 % 0 % 95 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 76,1 % 18,1 % 0 % 50 % 75 % 100 % 100 %
Fillochinone 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,001 g 0,003 g

Prodotti della categoria Cibi a base di verdure